Autor: Carlos Augusto Trinca Morini
1ª edição - 1997
80 páginas
Formato: 15 cm X 21 cm
ISBN: 85-87114-01-8
Preço: R$ 20,00
Fundamentando-se em estudos de ponta no campo da Neuro fisiologia, esta atividade aquática combina técnicas milenares como Yoga, Tai Chi Chuan. Os princípios teóricos e práticos da Ativação Bioenergética em Meio Líquido são aplicados em aulas de condicionamento físico, ginástica em geral. Na natação aprimora a psicomotricidade, o sentido espaço-temporal, a respiração e a relação água ser humano.
1 - O movimento humano através da história.
- Exemplos através da história.
- Ativação Bioenergética em Meio Líquido - ABML.
2 - Princípios gerais de ação da ABML sobre a mente e as emoções.
- A fundamentação científica da ABML.
- Estratégias utilizadas no treinamento de força funcional.
- A influência dos estímulos somato-sensoriais sobre as emoções.
- As técnicas de respiração.
- A água.
- Aspectos psicológicos.
- Os efeitos especiais.
3 - Programas específicos de aplicação da ABML.
- ABML, stress e qualidade de vida.
- ABML, para portadores do vírus HIV.
- ABML e os estados alterados de consciência.